今月１０月２６日（金）の風呂の日は”しょうが”湯を予定しております。
しょうがの辛味成分には防腐・抗菌作用と抗酸化作用があり、古くから
食品の貯蔵や保存に使われてきました。また、消化を助ける働きや血行
促進の効果があります。
しょうが湯は、発汗作用があり血行を促進させ身体を温めるので、風邪の
予防に効果があります。その他冷え性、神経痛、腰痛、不眠症、リウマチ
にも効果があると言われています。
寒くなる前の季節の変わり目で体調を崩しがちなこの時期におすすめの
お風呂です。
※生のしょうがを袋に詰めて浮かべる予定です。

効能：風邪の予防、冷え性、神経痛、腰痛、不眠症、リウマチ、消炎作用等